tag:blogger.com,1999:blog-9201896795107344283.post4940480805324302522..comments2023-10-26T14:27:03.655+01:00Comments on Dear Lipstick: É fácil ter uma alimentação equilibrada? #1Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14613981511697793002noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-9201896795107344283.post-57479121898214912802016-04-28T09:44:46.568+01:002016-04-28T09:44:46.568+01:00Espero conseguir ajudar e dar alguma motivação :) ...Espero conseguir ajudar e dar alguma motivação :) <br />Beijinhos*Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14613981511697793002noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9201896795107344283.post-8121191879332041852016-04-28T09:44:03.902+01:002016-04-28T09:44:03.902+01:00Vale muito a pena mesmo, pois os benefícios começa...Vale muito a pena mesmo, pois os benefícios começam a aparecer e cada vez te sentes melhor :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14613981511697793002noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9201896795107344283.post-49895332369744382972016-04-28T09:43:01.510+01:002016-04-28T09:43:01.510+01:00É isso mesmo! De nada adianta mudar radicalmente o...É isso mesmo! De nada adianta mudar radicalmente o que comemos pois não terá os resultados esperados! Como tudo na vida, é preciso um período de adaptação :) <br />Beijinhos*Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14613981511697793002noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9201896795107344283.post-39040544446500867012016-04-27T21:23:27.938+01:002016-04-27T21:23:27.938+01:00Ando a ganhar coragem, fico aguardar pelas proxima...Ando a ganhar coragem, fico aguardar pelas proximas publicaçoesAkirahttps://www.blogger.com/profile/00833960119159129518noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9201896795107344283.post-8788475112087622872016-04-27T18:01:16.575+01:002016-04-27T18:01:16.575+01:00gostei bastante do teu post.. E hoje em dia com ta...gostei bastante do teu post.. E hoje em dia com tanta informação só quem não quer não tem alimentação saudável, eu mesma mudei alguns hábitos e Vale a pena.. <br />beijinho <br /><a href="http://belezademulheremae.blogspot.pt/" rel="nofollow">Beleza De Mulher e Mãe </a><br /><a href="https://www.facebook.com/Beleza-de-mulher-e-m%C3%A3e-362200190626821/?ref=aymt_homepage_panel" rel="nofollow">Facebook</a>Beleza de Mulheremãehttps://www.blogger.com/profile/06282303688711860067noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9201896795107344283.post-15175490120071462482016-04-27T17:53:49.509+01:002016-04-27T17:53:49.509+01:00Comigo aconteceu exatamente o mesmo. Durante anos ...Comigo aconteceu exatamente o mesmo. Durante anos mal chegava aos 50kg e tenho 1,70m. Comia tudo quanto era porcaria. Entretanto comecei a ganhar peso mas acho que não teve nada a ver com alimentação mas sim com medicação. A alimentação... achei que estava na hora de cuidar um bocadinho da saúde e continuo a ser uma desregrada em alguns aspetos, mas fui melhorando aos poucos. Comecei por acabar com o sal ha imensos anos, depois acabei aos poucos com os refrigerantes, a seguir foi com os fritos e agora estou a começar a redução nos doces. O meu grande conselho é não fazer tudo ao mesmo tempo, ir cortando muito lentamente e dar tempo ao paladar para se ir habituando não só aos novos sabores mas também à falta de outros.<br /><br />Beijinho.<br />Lilium<br /><a href="http://www.liliumdolcefarniente.blogspot.pt" rel="nofollow">O Meu Dolce Far Niente</a>Susana Alvarezhttps://www.blogger.com/profile/03126012321948877185noreply@blogger.com