sexta-feira, 12 de maio de 2017

Review | X6 - Slimtech: drenante e termogénico

Apesar de não ser assunto recorrente no blogue, este é um tema pelo qual tenho bastante interesse e por isso gosto de experimentar alguns produtos e estar atenta às novidades.


Quando a Dr.ª Lara Guerreiro, nutricionista da loja Boa Saúde , me contactou e perguntou se gostaria de experimentar este produto, obviamente que disse que sim, pois já andava inclusive à procura de algo do género para me ajudar com a retenção de líquidos.

O X6 - Slimtech é um suplemento alimentar que combina os efeitos drenante, termogénico e inibidor do apetite.
Os seis "super" ingredientes presentes neste produto são:

"CLA (ácido linoléico conjugado)

Ácido gordo natural que actua na redução da massa gorda corporal, sobretudo nas zonas localizadas, com efeito adicional na tonificação e preservação da massa muscular.


L-Carnitina
Substância natural, existente no nosso corpo, que ajuda no transporte de ácidos gordos para a célula, aumentando assim a utilização de gordura para a produção de energia.

Gotu Kola (Centella Asiática)
Planta medicinal de excepcional efeito na melhoria da circulação sanguínea, combatendo eficazmente a retenção de líquidos, sensação de pernas inchadas e celulite.

Laranja Amarga
Antioxidante natural com efeito diurético (drenante), melhora a metabolismo das gorduras e auxilia na eliminação de líquidos e toxinas em excesso.

Bromelaína
Enzima natural vegetal existente em frutas como o ananás, que actua beneficamente como auxiliar da digestão e anti-inflamatório, tratando e prevenindo a sensação de edema (inchaço).

Crómio
Micronutriente envolvido no metabolismo dos açúcares, contribui para a eficácia da insulina na manutenção de níveis de glicémia normais, resultando no controlo do apetite, especialmente por doces."

O X6-Slimtech apresenta-se na forma de uma garrafa com 500ml de produto e pode ser tomado de duas formas: misturar 40ml de produto em 1,5l de água e ir bebendo ao longo do dia, ou então beber 20ml ao almoço e 20ml ao jantar sem diluir em água. 
Eu escolhi a segunda opção, pois o produto tem um sabor a ananás que mesmo concentrado é bastante agradável.
Devem tomar todos os dias até terminar (cerca de duas semanas).




E resultados?
Ora bem... comigo resultou!! Como já tinha referido, um dos meus grandes problemas é a retenção de líquidos e notei que desinchei bastante e a celulite reduziu visivelmente. Em termos de apetite, não notei grande diferença, no entanto os meus "cravings" costumam ser de salgados e não de doces, pode ter sido por aí... Preparem-se também para fazer mais xixi do que o normal, mas se vos incomodar pensem que, cada vez que vão, estão a eliminar líquidos e toxinas que não vos fazem falta, por isso vale muito a pena XD

Ah! e lembrem-se sempre que é fundamental para a nossa saúde manter uma alimentação o mais equilibrada possível, além, claro, da prática de exercício físico!

Para terminar em grande, digo-vos que têm 5% de desconto em toda a loja Boa Saúde, basta inserirem o código SAVE5LIP no campo "vale" quando forem fechar a vossa encomenda! Além disso, vale a pena ir espreitar as promoções fantásticas que estão a decorrer neste momento.





Beijinhos,



sexta-feira, 21 de abril de 2017

Estes já eram... #8 | Empties

Cá por casa chegaram ao fim mais alguns produtos, alguns com muita pena minha, outros nem tanto...

Sem mais demoras, vamos ao que interessa:


Lotion fresh tonifiante (Tónico) da Anne Möller: já fiz review deste tónico e do leite de limpeza desta marca aqui, podem ver a minha opinião acerca deles. Já tenho outra embalagem a uso e continuo bastante satisfeita. Traz 400ml e rende muuuito!

Gel Creme Hidratante Cuide-se Bem d'O Boticário: quem acompanha o blogue já ouviu falar muito deste hidratante por aqui. Já o uso há anos e volta e meia volto a ele. Tem um preço bastante acessível e hidrata sem deixar a pele oleosa. Podem ver a review dele aqui (foi a primeira review que fiz no blogue, corria o ano de 2013 XD)

Sérum Polyphenol C15 da Caudalie: tive tanta pena que este produto tivesse terminado. Senti realmente melhorias na minha pele, principalmente ao nível da textura e da aparência geral da pele (ficou mais uniforme e mais iluminada). Infelizmente esta linha foi descontinuada, mas já chegou outra para substitui-la que promete ser tão boa quanto! Podem encontrar a nova linha à venda aqui.

Sérum Skin Perfection da L'Oreal Paris: infelizmente este produto não se adequou à minha pele. Está indicado para usar de manhã antes da maquilhagem pois funciona como um primer ao uniformizar a pele, no entanto a minha pele ficava muito oleosa após cerca de duas horas de ter colocado o produto no rosto. Penso que será uma boa aposta para meninas com a pele normal/seca, mas não indico para pele mista/oleosa.

All Round Mascara Ultra Black da Catrice: no geral, as máscaras da Catrice têm sempre bastante qualidade e esta não é excepção. Gostei mesmo muito desta máscara, pois deixa as pestanas bem volumosas, alongadas e bem pretas! Não deixa cair resíduos ao longo do dia e sai facilmente com desmaquilhante ou água micelar. Recomendo e voltarei a comprar com toda a certeza! Ah, e o preço é fantástico: custa cerca de 4€!!



Elixir bucal Dentalux: devem estar a estranhar eu colocar aqui um elixir!! Mas acho que o que é bom deve mesmo ser partilhado e além disso como vos tenho mostrado a evolução do meu tratamento ortodôntico acho que faz todo o sentido. Este é um elixir que está disponível em todas as lojas Lidl, não tem álcool (factor essencial, pois não devem utilizar um elixir com álcool diariamente porque prejudica a vossa saúde oral) e custa menos de 2€!! Para terem noção eu costumava usar o elixir da Elgydium que custa (a mesma quantidade de produto) cerca de 8€, e esse tinha a desvantagem de me manchar as borrachinhas do aparelho por ser verde escuro! Agora, com o valor de um, compro 4!!!

Uniq One da Revlon: este leave-in é uma espécie de "tudo em 1", que promete tratar, cuidar, controlar e proteger o cabelo. Eu sempre o usei antes do secador, mas sinceramente, talvez porque estava com muitas expectativas, não o achei muito surpreendente. O cabelo fica macio sim, mas apenas isso. E têm que ter muito cuidado na quantidade que aplicam porque se for demais o cabelo fica meio duro/pastoso e nada agradável ao toque. 

Champô Reflexos Prateados da Yves Rocher: este champô de Centáurea tem como objectivo intensificar os reflexos cinza/prateados naturais dos cabelos. Já vou na segunda embalagem e estou a adorar. Primeiro que tudo tenho que falar no cheiro que é divinal, faz lembrar um campo cheio de flores. Ele é de uma cor lilás translúcida e não tem parabenos. O meu cabelo é loiro escuro mas tem muita tendência a amarelar principalmente nas pontas e com o uso deste champô notei que controlou muito essa tendência e, principalmente ao sol, notam-se alguns reflexos prateados que dão mais brilho ao cabelo. Já tenho mais uma embalagem de reserva e pretendo continuar a comprar :)

Já usaram algum destes produtos? Contem-me o que acharam :)

quarta-feira, 5 de abril de 2017

#BookFace: Tu és o que lês!


Ler um livro é ter a oportunidade de viajar sem sair do mesmo lugar. É abrir a mente a formas diferentes de encarar a vida, as situações, as pessoas... Os livros que lemos criam em nós bagagem que sem eles não existiria, mudam a nossa forma de pensar, de ver o mundo e contribuem para a construção do nosso "eu".

Se fores "devorador de livros" como eu vais amar esta novidade: até dia 26 de Abril está a decorrer na FNAC a Festa do Livro, onde encontras descontos que vão desde os -10% em novidades aos -50% numa selecção de grandes livros.

Quero por isso partilhar contigo algumas sugestões:

O primeiro livro é o mesmo que está na foto acima,e é o que estou a ler no momento, mas este é a versão em português. É uma novidade, pois esta versão portuguesa só foi lançada no mês passado. Ainda não tenho muito a dizer sobre ele pois estou ainda no início, mas já li vários livros desta autora e nunca desiludem.

O segundo livro é muito especial para mim. Foi o primeiro livro que li este ano e todo ele é um absoluto despertar de consciência. Ao lê-lo vais colocar muita coisa em causa, vais pensar, repensar e apercebes-te que este é um livro para a vida, que deve ser aberto várias vezes e vais sempre retirar um novo ensinamento e vai sempre deixar-te a pensar. Esta é a versão que eu tenho, em inglês, mas na FNAC encontras também a versão portuguesa (basta procurares por "O Poder do Agora").

Os outros dois são de um autor que eu adoro. Para quem gosta de policiais/thrillers tenho a certeza que vai adorar os livros. Uma curiosidade que acho muito interessante é que os livros têm sempre a mesma personagem principal, e quem lê desde o primeiro livro consegue perceber que há uma sequência, no entanto se leres apenas um isoladamente entendes perfeitamente toda a história sem necessidade de ler os anteriores.

Para saberes mais sobre estes e outros livros basta clicar nas imagens

O que é que andas a ler neste momento? 
Deixa-me sugestões nos comentários :)